Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 68,14g | Eiwit: 62,28g | Kolhy: 131,46g.
Ontbijt: Holie Granola Protein Crunch, Arla Skyr Naturel, Aardbeien. Lunch: Plus Hutspot Gesneden Peen en Ui, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Diner: Calvé Hamburger Saus, Bacon, Zaanse Mayonaise, 1/4 Pounder Hamburger op Broodje, Frieten. Snacks/Andere: Chocolade Chip Koekje, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|