Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 34,21g | Eiwit: 71,77g | Kolhy: 173,29g.
Ontbijt: Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, Arla Skyr Naturel. Lunch: Milbona Blue Mould Cheese, Albona Spelt Volkorenbrood. Diner: AH Geschrapte Worteltjes, Varkenshaas, AH Kleine Krieltjes, Champignons. Snacks/Andere: M&M's Peanut, Mango's. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|