Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2023
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 92,81g | Eiwit: 91,74g | Kolhy: 138,40g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli with Fruit & Seeds. Lunch: Bruine Boterham, Gekookt Ei, Filet Americain (Extra Mager). Diner: Hertog Slagroomijs, Deluxe Cheesecake Spaces Biscuit , Brownie, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Frieten, Picanha. Snacks/Andere: Aldi Runder Rookvlees. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|