Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 29,44g | Eiwit: 70,99g | Kolhy: 130,22g.
Ontbijt: Campina Milde Magere Kwark Naturel, Delicata Witte Chocolade, Frambozen. Lunch: AH Beschuit Naturel, Komkommer (Geschild), Becel Boter Light, AH Gebraden Kipfilet, Kania Mayonaise, Tomaten, Uien, Pink Lady Appels, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Nixe Tonijn, Tastino Natural Tortilla Wraps. Snacks/Andere: AH Biologische Karnemelk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis
|