gabber_1's Logboek, 19 sep 23

Club wrapwich 🍽️

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2023:
1626 kcal Vet: 66,79g | Eiwit: 104,19g | Kolhy: 129,63g.   Ontbijt: Havermout, Volle Melk. Lunch: Komkommer (met Schil), Exotic Food Sriracha Mayo Sauce, AH Ijsbergsla, AH Kalkoenfilet, Zwagerman Streaky Bacon, Plus Belegen Kaas 30+, Avocado. Diner: AH Kipgehakt Naturel, AH Ovengroente Zoete Aardappel, Rode Paprika, Broccoli, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Andere: Raak Reine-Claude, Fitpiggy Bar. meer...
2880 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren, Paardrijden - 1 uur. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gabber_1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.