Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2785 kcal
|
Vet: 140,41g | Eiwit: 101,19g | Kolhy: 271,48g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Jumbo Gerookte Noorse Zalm, Uien, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Gebakken Ei. Diner: AH Gehakt Half-om-Half, Milbona Geraspte Kaas, Unox Gelderse Rookworst, AH Spitskool, Uien, Champignons, Rode Paprika. Snacks/Andere: Jumbo Eierkoeken, Coca-Cola Zero Vanilla, Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Lay's Cheese Onion, AH Fruitreep Bosvruchten, Jumbo Meergranen Biscuits Bosvruchten, Bolletje Wit, Blue Band Goede Start, Speculaas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Klopt nu er geen krijg allemaal maar wat dag van maken 🤣🤣
18 sep 23 door lid: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|