|
81.5 kg
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 92,00g | Eiwit: 83,37g | Kolhy: 149,40g.
Ontbijt: Jumbo Gebraden Gehakt, Soma Haverkorn Meergranenbrood, Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Soma Haverkorn, AH Gebraden Gehakt met Ui. Diner: Bonduelle Jonge Velderwtjes, Jumbo Kipschnitzel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|