janjonker's Logboek, 03 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2023
95,5 kg Tot nu toe verloren: 16,5 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2023:
2634 kcal Vet: 103,02g | Eiwit: 92,34g | Kolhy: 326,17g.   Ontbijt: Jan Pannenkoeken Banaan, Yakult Yakult Light. Lunch: Plus Slagers Achterham, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, AH Excellent Ambachtelijk Meergranen Stokbrood. Diner: Jumbo Indonesische Rijsttafel, Hors D'oeuvres. Snacks/Andere: Jumbo Slagroom Deluxe, AH Aardbeienslof. meer...
3073 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.