chanti2803's Logboek, 12 jul 23

Dit geloof je toch niet 😔
39,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2023:
1725 kcal Vet: 37,38g | Eiwit: 109,78g | Kolhy: 228,40g.   Ontbijt: AH Galia Meloen, Crispbread Wholegrain, Philadelphia Bieslook, Komkommer. Lunch: Zero% Koekreep Gwoon, Bieslook. Diner: Rode Uien, Tofu, Droge Volkoren Pasta, Jumbo Maïskorrels, AH Magere Knakworst, Heinz Hoops, Champignons, Roomkaas Light Ah, High Protein Vanilla Mousse, Gwoon Champignon Ragout, Kidney Bonen, Galia Meloen, Aardappelen Vastkokend, Erwten Extra Fijn, Worteltjes Extra Fijn, Kikkererwten, Tropisch Fruit Geen Suiker Toegevoegd, Pompoen, Aardbeien, Smeerkaas 20+, Crispbread Wholegrain, Komkommer, Hardgekookt Ei, Eiwit, HAK Rode Kool 0%. meer...
2030 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chanti2803's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.