Dvpdsa's Logboek, 10 jul 23

Weekendje camping 🤷🏽‍♀️
77,8 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2023:
1314 kcal Vet: 42,61g | Eiwit: 103,69g | Kolhy: 125,45g.   Ontbijt: Lotus Speculoospasta, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Bolletje Schuddebuikjes. Lunch: AH Ijsbergsla, AH Gebraden Kipfilet, Lidl Verse Roomkaas Bieslook , Tastino Volkoren Wrap. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Karnemelk , AH Kipvink, Bloemkool. Snacks/Andere: Bolletje Schuddebuikjes, Lotus Speculoospasta, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Isey Skyr Bosvruchten. meer...
Gewichtsafname van 2,6 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.