janjonker's Logboek, 08 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2023
95,2 kg Tot nu toe verloren: 16,8 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2023:
1004 kcal Vet: 47,73g | Eiwit: 19,52g | Kolhy: 127,55g.   Ontbijt: Eat Natural Super Granola Boekweit, Zaden & Honing, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Snacks/Andere: De Lekkerste Roomboter Cakeplak, Appeltaart. meer...
2872 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.