Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2375 kcal
|
Vet: 89,46g | Eiwit: 98,70g | Kolhy: 297,20g.
Ontbijt: Eat Natural Super Granola Boekweit, Zaden & Honing, Arla Skyr Vanille, Yakult Yakult Light. Lunch: Johma Surinaamse Scharrelei Salade, Milsani Halfvolle Melk, AH Brioche Brood, Jumbo Mueslibol. Diner: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Nasi. Snacks/Andere: Bakkers Weelde Krakelingen, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|