Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2015
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 61,84g | Eiwit: 73,06g | Kolhy: 51,59g.
Ontbijt: Aldi Old Gouda 35+, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Gekookt Ei. Lunch: AH Geraspte Oude Kaas 48+, Broccoli, Gekookte Bloemkool (Vers), AH Hollandse Garnalen. Diner: Zeeuws Meisje Boter, AH Excellent Serranoham, Aldi Geitenkaasspread met Honinh, Aldi Old Gouda 35+, AH Rijstwafel met Zeezout. Snacks/Andere: Milbona Halfvolle Koffiemelk, Atkins Endulge Chocolate Break. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fossed's Gewicht Geschiedenis
|