|
82,8 kg..!!!!!!!!!!!
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 49,20g | Eiwit: 59,25g | Kolhy: 139,24g.
Ontbijt: Lidl Rijstwafel, Friesche Vlag Barista Haver, Beemster Belegen 30+, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten. Lunch: AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Beemster Belegen 30+ , Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood. Diner: Suiker, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood, Gebakken Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|