Super trots op mezelf dat ik dit in deze tijd heb gered, zal straks mijn spieren wel gaan voelen.😆. Ik startte in januari met 4 km wandelen!
|
1594 kcal
|
Vet: 83,42g | Eiwit: 107,66g | Kolhy: 103,22g.
Ontbijt: Citroensap, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Good Good Sweet Like Syrup Maple , Eiwit, Isey Skyr Crème Brulee. Lunch: Zacht Gekookt Ei, Asperges, Knorr Saus Voor Asperges , Tijm, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Biologisch Zalmfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Aspergesoep, AH 100% Notenpasta Pinda Cashew, We Care Crispbread, Danone Hüttenkäse , Rucola Sla, AH Gerookte Zalm, We Care Tortilla Wraps. meer...
|
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|