|
80.9 kg
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 113,63g | Eiwit: 64,57g | Kolhy: 82,12g.
Ontbijt: Calvé Mayonaise Original, Lidl Rijstwafel, Jumbo Brie, Vemondo Barista Oat. Lunch: Aldi Ontbijtspek, Jumbo Brie, Lidl Rijstwafel, Calvé Mayonaise Original. Diner: Aldi Tijgerbrood Wit, Gebakken Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|