Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2023
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 60,99g | Eiwit: 90,53g | Kolhy: 155,75g.
Ontbijt: AH Gepofte Spelt, Chocoladereep (Puur), Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Goldessa Soft Cheese Light, AH Gerookte Kipfilet, Lidl Verse Groene Pesto, AH Zalm Gerookte, Tastino Volkoren Wrap. Diner: Hero Tova Dessertsaus Aardbeien, Dr. Oetker Custard, Gebakken Ei, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, AH Gehakt Half-om-Half, Macaroni. Snacks/Andere: Baklava. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis
|