|
Ik heb vandaag iets teveel gegeten. Morgen ben ik thuis en dan ga ik een een gedeelte van de dag vasten. Ik schrijf morgen een kort verslag.
|
2292 kcal
|
Vet: 101,01g | Eiwit: 69,58g | Kolhy: 274,43g.
Ontbijt: Maza Muhammara, Avocado, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: AH Maaltijdsalade Gerookte Kip, Frieten. Diner: Tonijn in Water (uit Blik), Calvé Pindakaas (20g), AH Kaiserbroodje , Croissant. Snacks/Andere: Patisserie Sacristain Mini Appeltaartjes, Chocolade Koekjes, Amandel Koekjes. meer...
|
|
3348 kcal
|
Activiteit:
Lesgeven - 2 uren en 18 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Zumba - 1 uur, Rusten - 11 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|