|
80,3
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 68,30g | Eiwit: 61,93g | Kolhy: 82,95g.
Ontbijt: Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Raw Organic Food Lijnzaadmix Goji, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Lidl Brie. Diner: Calvé Mayonaise Original, Vergers Gourmands Appelmoes zonder Toegevoegde Suikers, Bonduelle Bloemkoolroosjes, AH Schnitzel Hongaarse Stijl. Snacks/Andere: Lidl Brie, Wasa Volkoren Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|