Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2015
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2847 kcal
|
Vet: 117,24g | Eiwit: 117,47g | Kolhy: 319,33g.
Ontbijt: Eat Natural Glutenvrij met Rankfruit, Chiazaad, Milbona Halfvolle Milde Yoghurt, Campina Magere Yoghurt, Yakult Yakult Light. Lunch: Gekookt Ei, Plus Fruitsalade, Milbona Halfvolle Milde Yoghurt. Diner: Jumbo Slagroom Deluxe, Almhof Volle Kwark Citroen, Jumbo Meergranen Rijst, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Hofstee de Drie Eiken Rollade. Snacks/Andere: Milbona Jong Belegen Kaas, Gemengde Notenmix, Sapori Cantuccini, Milka Bubbly Caramel, Hoogvliet Roomboter Kokostaart. meer...
|
|
3010 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 14 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|