|
82,1 kg...alleen omdat zo stom was om shoarma te eten en te snoepen...1,6 kg erbij
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 128,99g | Eiwit: 89,82g | Kolhy: 40,00g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver, Raw Organic Food Lijnzaadmix Goji, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Jumbo Ongezouten Amandelen, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries. Lunch: Raw Organic Food Lijnzaadmix Goji, Kips' Theeworst, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Diner: Lidl Kippendijfilet Gemarineerd, Zaanse Mayonaise, Jumbo Ovengroente Paprika & Champignon. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|