|
82.4 kg
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 63,75g | Eiwit: 38,86g | Kolhy: 194,41g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver, Campina Griekse Stijl Yoghurt, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Raw Organic Food Lijnzaadmix Goji. Lunch: TUC Paprika. Diner: Kesbeke Amsterdamse Uien , Lidl Filetlapjes Provence Gemarineerd, Plus Rode Zoete Trostomaatjes, Appel, AH Gekruide Mini Krieltjes, Calvé Licht en Romig, AH Knapperige Italiaanse Pitten-Croutonmix, AH Snackpaprika, AH Pitloze Witte Druiven, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Jam, Wasa Volkoren Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|