Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2015
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 52,00g | Eiwit: 86,27g | Kolhy: 217,33g.
Ontbijt: Aldi Runder Rookvlees, Soma Speltkoren Speltbrood. Lunch: AH Kruidenkaas Light, AH Zachte Bruine Bolletjes. Diner: Green Grocer's Broccolimix, Plus Biefstuk Tartaar. Snacks/Andere: MultiVlaai Abrikozenvlaai. meer...
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Winkelen - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|