wendycarty's Logboek, 15 feb 23

Het is inderdaad sinds september slecht. Waarschijnlijk door stress. Emotie eten is een ding. In de zomer ging het prima.

Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2023:
1223 kcal Vet: 72,18g | Eiwit: 46,88g | Kolhy: 85,40g.   Ontbijt: Quaker Cruesli, Oatly Havermelk. Lunch: La Place Panini Gemarineerde Kip. Diner: AH Chinese Kool, Jumbo Aardappel Gratin, Lam. Snacks/Andere: AH Ongebrande Pecannoten. meer...
3886 kcal Activiteit: Bureauwerk - 1 uur en 17 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 21 minuten, Zumba - 1 uur, Lesgeven - 4 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 12 minuten. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wendycarty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.