|
vandaag de eerste dag naar school geweest en manlief heeft het eten bedacht.... een quiche met veel te veel kaas en spekblokjes, dus een calorie bom. maar goed, ik heb wel trek, dus even kijken of ik me kan inhouden met 2 punten. ..
|
1637 kcal
|
Vet: 102,47g | Eiwit: 65,93g | Kolhy: 111,59g.
Lunch: Gekookt Ei, AH Filet Americain Naturel, AH Pistolets Bruin , AH Mosterdsoep met Spekjes. Diner: Quiche prei en spekjes. Snacks/Andere: Crownfield Mueslireep Chocolade. meer...
|
|
3102 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 2 uren en 20 minuten, Koken - 30 minuten, Traplopen - 10 minuten, Samsung Health - 11 uren en 5 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 4 uren. meer...
|
|