|
Beste mensen, Ik doe nu de januari challenge van Danny , nog 3 extra weken ! Ik dag jullie uit om begin maart met mij weer 8 weken mee te doen! Ik start na de vakantie zo 5 maart, maar je kan ook eerder starten! Wie doet mee?
|
1287 kcal
|
Vet: 36,01g | Eiwit: 105,91g | Kolhy: 124,27g.
Ontbijt: Verstegen Kaneel, Demeter Appelazijn, Citroensap, AH Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters, AH CHIAZAAD Thuis, Quaker Havermout. Lunch: Campina Halfvolle Melk, AH Doperwten Extra Fijn, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Beenham Naturel. Diner: Mandarijn, AH Rucola, AH Kiemgroenten Mild, AH Gerookte Zalm, Danone Hüttenkäse , No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Andere: AH Verse Slagroom Light, Eiercake met Philadelphia, AH Frambozen, Lindahls Kwark. meer...
|
|
 Reacties
ik ga in de voorjaarsvakantie op wintersport en kan dan niet tracken! Op zondag 5 maart ga ik weer van start om mijn extra kilo’s kwijt te raken voor het voorjaar! Niet iedereen gaat op vakantie en misschien wil je gelijk aansluitend aan Danny’s challenge verder! Leuk als jullie meedoen! Maak weer een screenshot als je gebruik wilt maken van mijn overzicht! Succes ermee 🍀🍀
04 feb 23 door lid: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|