aspide81's Logboek, 30 jan 23

1636 kcal media
80,6 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2023:
1162 kcal Vet: 38,44g | Eiwit: 113,78g | Kolhy: 88,03g.   Lunch: Powervis Whey 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Parboiled. Diner: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Farina di Riso, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Danone Hipro 25G Proteine Mango, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Torta di Riso. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aspide81's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.