Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2015
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2505 kcal
|
Vet: 110,01g | Eiwit: 47,63g | Kolhy: 328,94g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Jumbo Halva Jam Framboos, Yakult Yakult Light, Speltbrood. Lunch: Dolce Gusto Café Au Lait. Diner: Calvé Licht & Romig, C1000 Vietnamese Loempia's, Harvest Basket Pommes Frites. Snacks/Andere: MultiVlaai Abrikozenvlaai. meer...
|
|
2373 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Douchen - 12 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|