Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 51,87g | Eiwit: 75,35g | Kolhy: 304,45g.
Ontbijt: Banaan, Jordans Crunchy Muesli, AH Blauwe Bessen, AH Pitloze Witte Druiven, Appel, Dolce Gusto Lungo, Alpro Nature. Lunch: AH Haver Yoghurt Aardbei Smoothie, Geitenkaas, Volkoren Brood. Diner: Alpro Sojayoghurt, Libanees Platbrood, Libanees Platbrood, Zoete Aardappel, AH Kikkererwten, Groene Paprika, Rode Paprika, Bloemkool, Rode Uien. Snacks/Andere: Chocolaatjes. meer...
|
|
2039 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Boksen - 25 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dropjesss's Gewicht Geschiedenis
|