aspide81's Logboek, 23 jan 23

Media 1538 kcal
79,5 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2023:
1486 kcal Vet: 56,89g | Eiwit: 96,39g | Kolhy: 156,42g.   Ontbijt: Mele Fuji, Powervis Whey 100%. Lunch: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Garofalo Mozzarella di Bufala senza Lattosio , Uovo, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Burger Salmone e Zucchine, Patata Bollita. Snacks/Andere: Myprotein Amminoacidi Essenziali, Syform Red Mass. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aspide81's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.