wendycarty's Logboek, 22 jan 23

Het is een explosie geweest van eten. Ik had het helemaal niet onder controle deze week.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2023:
2569 kcal Vet: 147,76g | Eiwit: 97,08g | Kolhy: 212,99g.   Ontbijt: Siroop, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Gebakken Ei, Bruine Boterham. Lunch: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Quaker Cruesli, Koopmans Fijne Cake, Home Made Cake. Diner: AH Mexicaanse Roerbakmix, Samasaya Sajoer Boontjes, Gegratineerde Aardappel, Lamskotelet. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix. meer...
3332 kcal Activiteit: Traplopen - 4 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 29 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 16 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Zumba - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 51 minuten. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wendycarty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.