ammcal's Logboek, 21 jan 23

😱😱😱😱84.1 kg in werkelijkheid
88,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2023:
1828 kcal Vet: 68,88g | Eiwit: 47,05g | Kolhy: 222,28g.   Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Jumbo Milano Broodje, Champignon-Crème Soep (uit Blik, Gecondenseerd). Snacks/Andere: Cointreau Likeur, Mandarijn. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

   Ondersteun   




ammcal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.