Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 63,49g | Eiwit: 70,95g | Kolhy: 248,71g.
Ontbijt: AH Goed Begin, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur. Lunch: AH Vegan Paté, AH Kip Karamba Salade, AH Volkoren Schnitt Broodjes, AH Witte Schnitt Broodjes . Diner: AH Varkensoester Roomsaus, Sperziebonen, Aviko Bistro Pom' Duchesse. Snacks/Andere: Jumbo Ski Vlaai, Red Band Zoet Zuur Duo Winegums, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Chili Chicken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maud90's Gewicht Geschiedenis
|