Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
645 kcal
|
Vet: 20,62g | Eiwit: 48,79g | Kolhy: 63,91g.
Ontbijt: AH 100% Spelt Gepoft, Kaneel, Honing, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Euro Shopper Rijstwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Egons83's Gewicht Geschiedenis
|