Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 32,04g | Eiwit: 143,12g | Kolhy: 115,32g.
Ontbijt: Koffie, Melk (Halfvol), Mayonaise, Gekookt Ei, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Dunne Maiswafels Proteine. Lunch: Myprotein Protein Pancake Mix, AH Zoete Aardappelsoep Vers. Diner: AH Jonge Kapucijners, AH Pangasiusfilet. Snacks/Andere: Myprotein Clear Whey Isolate Peach Tea , Melkunie Protein Hazelnut Macchiato, Van Gilse Schenkstroop, Body & Fit Protein Thin Crispies, Banaan, Groene Thee, Jumbo Bloemen Honing. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber_m295's Gewicht Geschiedenis
|