Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3244 kcal
|
Vet: 143,92g | Eiwit: 150,26g | Kolhy: 364,73g.
Ontbijt: Chocolate Sandwich Cookies (with Creme Filling), Eating Right Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar, Great Value Peanut Butter & Dark Chocolate Protein Chewy Granola Bar, McDonald's Sausage, Egg & Cheese McGriddle, McDonald's Hash Brown, Great Value Brown Sugar & Cinnamon Cream Cheese Spread, Thomas' Original English Muffins, Coffee. Diner: Tater Tot Casserole, Kraft Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Progresso Traditional Italian-style Wedding Soup (Can). Snacks/Andere: Sunbeam Large White Bread, Jelly (All Flavors), Peanut Butter, 2% Fat Milk, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|