Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 65,43g | Eiwit: 54,80g | Kolhy: 125,85g.
Ontbijt: Beemster 30+ Oude Kaas, Vitalu Voltarwe Crackers, Friesche Vlag Halvamel. Diner: Plus Boomstammetje, Gwoon Rode Kool met Appel, Peka Aardappelgratin. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|