Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2015
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 101,38g | Eiwit: 48,56g | Kolhy: 176,19g.
Ontbijt: Lidl Pindakaas, Lidl Rijstwafel, Groene Smoothie. Lunch: Honing, AH Walnoten Ongezouten, Paranoten, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Tomaten, Bio+ Bladspinazie. Diner: AH Appelmoes Extra Kwaliteit, Ketchup, Mayonaise, Bram Ladage Patat, Euro Shopper Frikandel. Snacks/Andere: Amandelen, Cherrytomaten, Radijs, AH Komkommer. meer...
|
|
1850 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zegmaarmama's Gewicht Geschiedenis
|