Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 41,70g | Eiwit: 47,93g | Kolhy: 138,73g.
Ontbijt: Kaas, Siroop, LU Cracotte Volkoren, Thee. Lunch: Leonidas Praline, Senseo Koffie, Tomatensaus, Colruyt Bereid Gehakt Rund + Varken, Gekookte Selderij, Soep. Diner: Banaan, Excellence Wildpaté Fazant, Meergranenbrood, Koffie met Melk, Bruine Boterham, Suiker, Roomkaas (Vetvrij), Koffie met Melk. Snacks/Andere: Gervais Karnemelk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
Listrowalem's Gewicht Geschiedenis
|