Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2022
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 79,92g | Eiwit: 89,49g | Kolhy: 205,54g.
Ontbijt: AH Aardbeienjam Minder Suiker, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g), Espresso. Lunch: Gekookt Ei, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, AH Grof Volkoren Brood. Diner: Salami, Rode Uien, Mozzarella Kaas, AH Groene Pesto, AH Pizzadeeg en Tomatensaus. Snacks/Andere: AH Pure Chocolade, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Sauvignon Blanc, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maud90's Gewicht Geschiedenis
|