Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 43,83g | Eiwit: 70,72g | Kolhy: 117,20g.
Ontbijt: Pure Whey (Strawberry) Isolate & Concentrate 100%, Havermout, Amandelmeel, Vries Vers Aardbeien, Banaan. Diner: Pangasiusfilet, Freshona Gebroken Sperziebonen, Perfect Pandanrijst, Olijfolie Traditioneel. Snacks/Andere: Bulletproof koffie skinny, Appel, Lidl 100% Pindakaas, Euro Shopper Rijstwafel. meer...
|
|
1892 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Massage - 7 uren, Samsung Health - 16 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|