Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2022
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 41,42g | Eiwit: 116,43g | Kolhy: 159,39g.
Ontbijt: AH Ongezouten Cashewnoten, Isey Skyr Licht Gezouten Caramel, Jumbo Sultana Rozijnen. Lunch: AH Snack Tomaatjes , AH Gelderse Gekookte Worst, Jumbo Witte Puntjes. Diner: AH Suikervrij Zachte Hartjes, Gekookt Ei, Jumbo Roti met Kip en Haricots Verts. Snacks/Andere: Campina Halfvolle Melk, Lindahls Protein Pudding Chocolade, Lindahls Protein Pudding Vanillesmaak, AH Mandarijnen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
01 dec 22 door lid: keto_danny
|
01 dec 22 door lid: Nel_69
|
Oeh bah, kom jij er nu achteraan?? Beterschap. En hopelijk is de kleine meid straks weer helemaal opgeknapt
01 dec 22 door lid: smootylaatmaar
|
Haha ja zij is altijd als eerste daarna ik😊 Maja logisch ook wel eigenlijk vind t ook niet erg alleen vervelend haha😊 thnx🥰
01 dec 22 door lid: linshelu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|