Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2022
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 46,88g | Eiwit: 65,85g | Kolhy: 159,55g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel. Lunch: EMTÉ Boeren Spelt Brood, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Plus Belegen Kaas 30+. Diner: Calvé Licht en Romig, Vergers Gourmands Appelmoes zonder Toegevoegde Suikers, AH Zigeunerschnitzel, Bonduelle Spruitjes Diepvries. Snacks/Andere: AH Chocolade Munten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|