Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2586 kcal
|
Vet: 100,19g | Eiwit: 104,12g | Kolhy: 318,66g.
Ontbijt: Jumbo Kokos Geraspt, Arla Skyr Vanille, Yakult Yakult Light. Lunch: Kwarkbol, Bakker Bart Mueslibol. Diner: Campina Zacht & Luchtig Framboos, Gekookte Wortelen, Broccoli, Zaanse Mayonaise, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Pangasiusfilet . Snacks/Andere: Jumbo Slagroom Deluxe, AH Appeltaart, Zalm Wrap, Cake. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|