Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2015
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2278 kcal
|
Vet: 87,30g | Eiwit: 74,21g | Kolhy: 298,20g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Zwagerman Cervelaatworst, Rivercote Kampioentjes. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Gekruide Braadworstjes, Lidl Appelmoes, AH Rode Kool met Appel. Snacks/Andere: Kerstbrood, Dolce Gusto Café Au Lait. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|