Delivurs's Logboek, 21 okt 22


Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2022:
2147 kcal Vet: 96,57g | Eiwit: 107,41g | Kolhy: 208,99g.   Ontbijt: AH Mango Eetrijp, Chiazaad, Lidl Magere Kwark, Kaneel. Lunch: Dijon Mosterd, Aldi Walnotenkaas, Arla Karnemelk, Tosti met Kaas. Diner: 7UP 7UP (Blikje), Monin Caramel Siroop, Slagroom, Bolletje Ijs, Frieten, Aldi Gyros, Souvlaki, Jumbo Varkensmedaillons Mediteraanse Stijl, Knorr Room Saus, AH Bacon, AH Gesneden Uien, AH Champignons, Lamskotelet (Mager). meer...
3079 kcal Activiteit: Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 16 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 14 minuten. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Heeeeerlijk 
22 okt 22 door lid: Gerrika G

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Delivurs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.