|
1ste dag over 4 weken naar diëtiste
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 80,50g | Eiwit: 69,80g | Kolhy: 211,40g.
Ontbijt: Plus Belegen Kaas 30+, Wasa Volkoren Cracker, Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Kruidvat Chocolade Pepernoten, Plus Belegen Kaas 30+, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Jumbo Hamburger Broodjes, Calvé Licht en Romig, Mora Hamburgers. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|