AugustoDorneles's Logboek, 14 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2022
101,7 kg Tot nu toe verloren: 10,9 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2022:
3213 kcal Vet: 66,89g | Eiwit: 271,13g | Kolhy: 366,95g.   Ontbijt: Vomar Scharrel Kipfilet, Vomar Scharrel Kipfilet, AH Basic Sunflower Oil, Salt. Lunch: Vomar Scharrel Kipfilet, AH Zoete Aardappel, Vomar Scharrel Kipfilet, Jumbo Broccoli, Banana, AH Bloemkool Roosjes, AH Rode Bieten, Vomar Scharrel Kipfilet. Diner: Vomar Scharrel Kipfilet, Jumbo Wortel Julienne, All Seasons Gemengde Sla, Gwoon Basmati Rijst, Egg, AH Basic Sunflower Oil. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AugustoDorneles's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.