3volk's Logboek, 14 okt 22

Кето-обед11.30(1432ккал У10%Ж62%Б28%) Салат:листья айсберга111г, огурец47г,оливковое масло10г,сало30г,бедро куриное123г,лопатка запеченная (свинина)134г, кето-мороженое70г, творожная запеканка124г, протеиновый батончик(bombbar)60г

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2022:
1245 kcal Vet: 93,31g | Eiwit: 77,00g | Kolhy: 16,57g.   Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Монетка Орех Миндаль Ядро, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


3volk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.