|
Hi all 👋🏾 ben weer even terug voor in ieder geval 6 weken. Gisteren geopereerd aan mijn knie, dus goed om m’n voeding en gewicht strak te controleren aangezien ik nu wat beperkt ben in het bewegen.
|
1838 kcal
|
Vet: 99,33g | Eiwit: 83,18g | Kolhy: 155,73g.
Ontbijt: Coop Monchou Kersen Vlaai, DubbelDrank Mango & Guanabana, AH Pure Hagelslag, Bolletje Volkoren Beschuit. Lunch: Gebakken Ei, Tony’s Chocolonely Melkchocolade, AH Kipkluifjes. Diner: AH Runderriblap, AH Rostirondjes, Gekookte Bieten (Vers). Snacks/Andere: Storck Toffifee, Dolce Gusto Latte Macchiato. meer...
|
|